素敵な こんにちは

どうもいつものぼくです。眠たいけどがんばってブログ書きます。
芸術の秋となりました。
朝から何をしたか。。。
卓球でもいきますか？
あの子可愛かったな。好きだ〜〜
日記卓球です(笑)
厚みを厚から中に変えたら軽くなるけど打球感が変わるの心配だし。くやしーい！！今度は、やるぞー！！！
今日の課題はやはり決め球。蒸し暑さに負けてました。普通のフォアもいつもに比べるといいコースに入ってたのですが、チャンスボールがしっかりと決められなかったのが痛いですね。ラリーになると余計な力が入って、振りが硬くなるのでそれをどうにか直さないと試合で勝ち上がっていくのは厳しいかと。
バーイ！

今日一番の ラバーとラケット関係

今日も飛び跳ねちゃいますか？
スポーツの秋、味覚の秋となりました。
酒が抜けないので。
本をどこかで読むつもり
昨日ひさびさにラジオ聞いたわ。みのりかわやるな〜
俺の卓球日記で〜〜す。
ロング打ちのリズムは随分と良くなってきた。試合での行き当たりバッタリなプレーを反省して一日の限られた練習の中でさらに、連続ドライブ、3球目ドライブ、5球目飛びつきといった基礎練をなんとか入れていきたい。少し自分の練習の組み立てに問題有り。休憩の取り方が悪すぎる。自分に甘すぎるのかな。
ドライブをちょっとやったくらいですね。どうも腕力がなくて素早いスイングができません。
テナジーはやっぱめっちゃいい感じ

ゆうくりブログ書きます 。

.気持ちよい陽気にもう寝そう。たまの休みにはゆっくりするのはいいねー
ごぎゃー
疲れてるときはこんなブログになります。
まだ3割でやってる店あるよ↓
<a href="http://serie.whinny.info/">フットサルクラブ</a>&nbsp;

え？ 卓球

元気にしてるかい？今日はバスの中で書いてます。
花の色が美しい季節になりました。
スーパー好きだ〜。
焼肉ブログを見に行った。
流し読みではなく、しっかり読み記憶に残しながら速読できるSP速読法でトレーニングを行いました。
卓球日記帳です。
滅茶苦茶切れる。違反じゃないかこんなに切れて！って感じで打球も弧を描いてくれる。でも、もうあきれるくらいに重い。あれが普通くらいの重さならいいのに。
筋トレは自分で十分にできるんでやろうと思ってるんですけどいつも忘れてしまいます。当分の課題は筋トレです。
今年もなんだか気になる商品が目白押しですよ〜！

大変な お久しぶりです

はい、僕の時間がキター。いつも通り家でゆったり書きます。
年の瀬の、寒気いよいよ厳しい季節となりました。
まずは水を買いに行く。
夜はキャバクラでも
新聞を見たが実に内容が無い。
俺の卓球日記、みんなみてる？
昨日は練習が休み。まだまだやりたりないです。それまでドライブの練習してきたのだから、サーブ・レシーブが強くなれば思った以上にそれらが活きる。
今日の課題はやはり決め球。蒸し暑さに負けてました。普通のフォアもいつもに比べるといいコースに入ってたのですが、チャンスボールがしっかりと決められなかったのが痛いですね。ラリーになると余計な力が入って、振りが硬くなるのでそれをどうにか直さないと試合で勝ち上がっていくのは厳しいかと。
卓球話おわりね

愛とは、 卓球ラバー

お疲れ様です。風呂でも書く(笑)
あじさいの色が美しく映えるころとなりました。
この前、ゲームで遊んでいた時にパソコンが急に固まったんで、リセットしたんです。
卓球のDVD探しか。
親戚と今後会いに行かなきゃ
昨日の反省を生かして前に進もう日記はじめまーす！昨日は久しぶりに少し良かった。全員に勝った。この感覚はペン表の持ち得る特権。前陣から放たれる一閃は相手の感性を置き去りにする。角度。左足を流す(イメージで)。前へ打つ
昨日の疲れでラケットを思うように振れなかった(>_<)??手首から二の腕の筋肉が張って腕が重いのだ。ラバーを買おうか迷い中。フレクストラの延長線上にあるようなラバーであった。決め球でのミスが多かったのはやはり痛かったですが、なかなかのドライブも入ってましたし。シェークで(ペンより)違和感なくフォアが打てるので似た角度が出るように削ったわけだけどそれがよかったのかな。
チャオ！

人気の 人のために生きることができない。

ブログはじめるよん。ご飯食べながら書いてます。
吐く息の白さに、秋の終わりを感じる頃となりました。
まずはトイレに行ってから。
フィットネスにいってから毎度のようにラーメンに行く。
昨日のテレビおもしろかった。タモさんおもしろすぎ。
卓球日記帳です。
レシーブのツッツキの弾道、バウンドに対して丁寧に詳細にリズムを合わせていこう。１球１球ごとに勝手に決めつけず、ちゃんと考えて感じてリズムを合致させる。手を抜かずに相手ボールのバウンドを精査しよう。
渡さない・自分のところに流れを引き寄せる、そういった組み立てをもっと考えなければいけないと思いました。
ではX2

日記 本当に何もわからないまま。

おまかりんご
スポーツの秋、味覚の秋となりました。
そうそう、高所作業車の免許を取りに行った後日。小型移動式クレーンの免許を貰いに、またまた講習に行ってきました。小型移動式クレーンと言っても１ｔ〜５ｔ未満の物に限定されている。５ｔ以上になると移動式クレーンと言う免許が必要になってくる。
焼肉ブログを見に行った。
朝晩、だいぶ涼しくなってきたとはいえ、まだまだ日中の日差しはきついです。昨日の飲み会、ビールはやめて、焼酎にウーロン茶で！新たなダイエット本を買ってきまして、今日から、また忘れかけていたダイエットに励み、カロリーコントロールして、運動して、休肝日もつくり、まずは1ヶ月後に５キロ減目指します。
俺の卓球日記、きたよこれ！
昨日は調子が悪かった。ラケットが合ってないのかな。とにかく練習しかないのか。肩甲骨。肩ごと前へ出す(イメージで)。その際水平に回転させる腰の延長で。
ラバーが欲しい。オリジナルＥＸの方が使い易いってことになるかも。
では、またまた

祝！ これでいいですか？

ちわちわ。電車の中で書き書きしてます。
秋涼の風が野山を吹き渡ってゆきます。
架空請求メールや悪徳勧誘電話などで困ったらまずはネットで調べてみることですね。
卓球用品かってから卓球に行きます
いい人紹介してくれないかな。あまり面食いじゃないんだけど
はい。卓球好きな卓球日記です。
寝不足なのか知らないけど最近の中では全く駄目。ラケットもラバーもやっぱりしっくりこない。相手に気づかせず。２は相手にショックを与える。
手首が弱いなーと最近よく思います。ボールに回転をかけるときに手首に頼りすぎているのかもしれませんけど。。
こんな日もあっていいかな

日記 それ好きです。

昨日はダブルスの試合。でも、結果は駄目
秋涼の風が野山を吹き渡ってゆきます。
そうそう、高所作業車の免許を取りに行った後日。小型移動式クレーンの免許を貰いに、またまた講習に行ってきました。小型移動式クレーンと言っても１ｔ〜５ｔ未満の物に限定されている。５ｔ以上になると移動式クレーンと言う免許が必要になってくる。
フィットネスにちょっといく
美人の人がいいな〜。あの子は可愛い。
俺の卓球日記、はじめま〜す！
昨日は久しぶりに少し良かった。ラバーがすごく合ってる。自分のプレーの問題なんだが。。３試合やって、なんとか１勝させていただいた。サーブから打たれるのが問題。
渡さない・自分のところに流れを引き寄せる、そういった組み立てをもっと考えなければいけないと思いました。
でわ、物色中のラバーを買う

2010年 こんにちは

はい。始めます
土用あけの暑さひとしおの侯。
今日はどこで何をするか。
夜はどこか行こうかな
流し読みではなく、しっかり読み記憶に残しながら速読できるSP速読法でトレーニングを行いました。
はい。卓球好きな卓球日記です。
速攻されないように攻撃型と同じようなサーブの組み立てをする。カウンターは自分の力も利用されているので抜かれる可能性が高いからカウンターされると思ったら少し下がれるように意識してやる。
バック面のチュウはアツに比べて明らかに威力が落ちるものの、その分入れ易いんで、重量との兼ね合いからも妥協するかな。軽いのはやっぱ振り易いラケットが軽くなると足さばきも軽くなるのか。軽く入れるボールはよかった。鼻息荒く打ち込んだボールは全部オーバーだ。ほんとにネットミスしないなー、昨夜は今までになく足が動いた。ラケット取り出して素振りしたらちょっと落ち着いたよ。
バーイ！

輝いてた こんな時は気分転換に

ちわ！トイレ中に書くとは下品ですが書きます。
天候はボチボチ。
今日はどこかに出かけようかなー。
夜はピンポンに行きます
あの子可愛かったな。メアドほしい
卓球日記帳です。
豪打の人でバンバン打って来ます。回転は少なめで前陣からのスマッシュって感じかな。だからいいブロック練習にしたい。回転が少な目がかえって厄介なボール。
ファインジップで貼り上げてラケット重量を量ると良い。卓球って何なの昔からの練習方法や、理論のない技術など、今までの卓球とは、正反対の見方・練習方法で、卓球技術の向上を目指しています。
またね。。。

ボンジュール！日記

ハロハロー。電車の中で書き書きしてます。
新緑の香りがすがすがしい季節になりました。
まずやることは犬の餌あげだね。
フィットネスにガッツリいく
今朝の新聞のテレビ欄を見てまたかと思いました。朝寝起きの番組から夜寝るまでの、番組の見出しがサッカー一色です。
いつまでも書く卓球日記をはじめます。
卓球やってきた。「素振りは毎日するのが当たり前」。繰り返す反復作業によって体が慣れる。やはりツッツキで安全に返せないのでは、勝負にならないので、今後の課題である。
卓球のことばっかり考えてる気も。相手につっつかせたボールを「軽く」入れるのをお題にして打つ。思ったとおりのところにボールが返ってるのにミスを連発。
テナジーはやっぱめっちゃいい感じ

まさに こんな時は気分転換に

おまかりんご。今日はバスの中で書いてます。
雪深い当地では、立春とは言え真冬の寒さが続いています。
この状態だと餓死する勢いだ。
夜はピンポンに行きます
あの子可愛かったな。コクりたい
いつも通りの卓球日記はじめますよ〜。
飯を食ってからやると好調！打ったら入る感じ
最近、練習内容はほとんど同じことの繰り返しだ。技術的に直したいところがたくさんあるが、それより練習環境を整えることが先決だ。
バイバイ

ひひひ！ 卓球話パート○○

ハロー！。楽しくブログは書かなきゃ。
鯉のぼりが気持ちよさそうに泳いでいます。
今日はどこで何をするか。
夜に卓球用品の店に行ってラバー買う
我が家で飼っている猫も暑い日はあまり動かない。冷えた床に寝そべってる時間が長いですｗ
卓球ダイヤリーです！
今回は皆に言えるんですがサービスって大切だと思うんですょ。左のサービスはかなり効果あるし散らしていけばいぃのにまだ出来てません。守りの試合になってしまい攻めることができなかった。常に攻める練習をしなければ。積極的に練習したいと言ってきます。気持ちがいいです。
まずは筋トレをしようかな。フォアのオリジナルＥＸの具合はってえと??弾みはマジックカーボン程ではない。昼過ぎから夕方まで練習した。途中少し休憩したけれど今日はセンターは空き空きでたぶん昨日よりも練習したかも。
テナジーはめっちゃいい感じ

まじで 当選！！！

ハロハロー。寝転びながらカキコ。
天高く馬肥ゆる季節となりました。
そうそう、高所作業車の免許を取りに行った後日。小型移動式クレーンの免許を貰いに、またまた講習に行ってきました。小型移動式クレーンと言っても１ｔ〜５ｔ未満の物に限定されている。５ｔ以上になると移動式クレーンと言う免許が必要になってくる。
夜に卓球用品の店に行ってラバー買う
いい人紹介してくれないかな。どうも最近出会いが無い。
昨日の出来事を振り返りたくもないが。
プレーは前回から引き続き絶不調。最も基礎的な技術、3球目回り込みドライブが崩れている。今までこんなことなかったのに、やはりプレーを作る過程と同様にプレーを戻す過程にもあるものなのかしらん。
スピンピップスなんですが、やはり今までと同じ打ち方だと入らないです。どこまで試合までに持っていけるのでしょうか。
ラバーかいにいきまっせ

一言でブログ終わります 。

.ゆ〜たりの〜んびり。
疲れたときは休む。
ほれーい
あとはゆっくりします。
まだ3割でやってる店あるよ↓
<a href="http://pix.3zoku.com/">PIXクラブ</a>&nbsp;

ブログ きれい？

チャオ。今日はバスの中で書いてます。
天の川がひときわ美しい季節となりました。
さてと、家を掃除してから。
夕方から卓球に行きます
スポーツを違う方面でやるのも面白い。バスケもいいね
昨日の反省です。
昨日は調子が悪かった。ラバーの厚さがやっぱり合っていないのかな。攻撃は厚で防御は中でいくか。卓球はサーブ・レシーブがとてもとても大事なわけで。１セット１１本はとても短い。無難な攻め方で最後まで行ってしまった。
技術的にできない事が多く、まだ練習になっていない。早く練習ができるようにしたい。
じゃあね。

素敵な アイスを食べるひと時

ちわちわ。電車の中で書き書きしてます。
春よ〜好きな春よ〜。
犬と一緒に散歩に行く。
夜はピンポンに行きます
あの子可愛かったな。電話番号教えてくれ♪
ここからは昨日の卓球日記の時間です。
やっぱり、テナジーはドライブが強力ですね。しっかり、見ないと凄くくい込まれます。
今回の練習では3球目回り込みドライブを修正。サーブ後相手のツッツキレシーブをいったん見て、引き込んでから回り込むよう練習しました。ツッツキのコースを判断してから即回り込みスタートし回り込んだ位置でボールを待つのではなく、コース判断してからも、一旦リズムをとりながらぐっと引き込んでから回り込むことで、回り込み位置に到達してからドライブにいくまでのタイミングを常に一定にする。
一日、今日は耐えれない

ボンジュール！これでいいですか？

おまかりんご
菊の花が香る季節となりました。
今日は掃除して。
っで、それからそれから〜風呂の掃除をする予定かな
昨日のテレビおもしろかった。ガキつかはいいね〜
俺の卓球日記で〜〜す。
それが無理なのは知ってるけど。左膝がイマイチなのでちょっと休憩モード。でもいい練習できました。ローテーションでいろんな人と打てるのもお題ももちろん後半の自由練習も私は好きだなぁ。
きたこれ、新製品ラバー。３セット目だけで点数をつけるなら２０点くらいですかね。ぼろぼろでした。でもミートは全然ダメだから単に振りの問題でオーバーしてるんだろな。といいつつ、そのあとのダブルスのゲームでは払ったレシーブもよく入った。
またまた筋トレ

突然の ラバーとラケット関係

ブログはじめるよん。電車の中で書き書きしてます。
なぜ天気がいつも気になるのか。
まずはまた寝る(笑)
卓球をYOUTUBEで探すか。昨日のテレビおもしろかった。タモさんおもしろすぎ。
昨日の出来事を振り返りたくもないが。
昨日は調子が悪かった。ラバーの厚さがやっぱり合っていないのかな。守備がやりにくすぎる。その中でサーブ・レシーブが占める割合というのは、こと中級以下のレベルでは思いのほか多い。フリックされまくってしまいました。小さいサーブの練習が必要です。フォア前フリックもまだまだ安定せず。
明日は少し威力を落としてでも、とりあえずは入れてくようにしていけたらと思います。
今日もあと少しですね。あと少し頑張れば、いいことがあるかもね。

人気の 笑顔の数だけ小さくなる。

書くよん書くよん。いつも通り家でゆったり書きます。
天の川がひときわ美しい季節となりました。
さてと、家を掃除してから。
焼肉ブログを見に行った。
新聞を見たがテレビ欄しか興味ない。
俺の卓球日記スタート！
今回は皆に言えるんですがサービスって大切だと思うんですょ。左のサービスはかなり効果あるし散らしていけばいぃのにまだ出来てません。守りの試合になってしまい攻めることができなかった。常に攻める練習をしなければ。積極的に練習したいと言ってきます。気持ちがいいです。
横にゆっくり振って押し込む。打球時に擦ってやると入れ易いこういうときは寝ましょう。決め球でのミスが多かったのはやはり痛かったですが、なかなかのドライブも入ってましたし。
さあ、今日も一日がんばるか！

唐突に 接着剤が良い

ハロー！。楽しくブログは書かなきゃ。
新年早々ではございますが、
仕事の休憩ってタバコ吸うか、コーヒー飲むかが日課ですよね。タバコ吸わないのでコーヒーをさっき買って見たらオマケが当たりました。
夕方から専門店行ってラバー買う
いい人紹介してくれないかな。あまり面食いじゃないんだけど
たっきゅうにっき！
昨日は調子が悪かった。ラバーの厚さがやっぱり合っていないのかな。でも、指の配置的にはこれで問題ないし。素振りは。フォームを固定させるだけのもの。
ラケットもボロボロだけどこのままやる。練習はとても充実してた。難をいえば私もねーさんもやたらにネットとエッジを連発したこと。
卓球トーク終わり