昨日の出来事- それ好きです。

ちわちわ。電車の中で書き書きしてます。
街路樹もすっかり葉を落とし、ゆく秋の気配に寂しさを感じる季節となりました。
まずはトイレに行ってから。
トレーニングも夜に行く予定
雑誌を読みながら料理中でした。
俺の卓球日記、はじめま〜す！
チャンスボール、少しは作れるようになったんだけどそれに対して大騒ぎでわんちゃんみたいに飛びつくのがいかんのよねぇ。もう少し慣れたら直るのかな、直るといいんだけど。
今回の練習では、サーブのバックスイングを修正。バックスイングを今まで上にとっていたけれど、これをインパクトの高さで小さくとる。面を少しひねり気味にすることで小さなバックスイングからムーブを大きくできる。
一日、今日は耐えれない

大変な 当選！！！

はい。始めます。今日はバスの中で書いてます。
清流に鮎が踊る頃となりました。
まずは水を買いに行く。
っで、それからそれから〜今日は音楽を聴く
なかなか日本てよくないね。
昨日の出来事です。
昨日は練習が休み。まだまだやりたりないです。それまでドライブの練習してきたのだから、サーブ・レシーブが強くなれば思った以上にそれらが活きる。
試合をすごい見たんですけど、めっちゃ勉強になりました。私も確実に安定して入れる力を身に付けたいです！ 練習不足がたたりイージーミスを連発、加えて長いブランクの為、試合勘が戻らず、冷静さを欠き、何をすればよいかわからず、落ち着きのない恥ずかしいプレイをしてしまいました。
終わりドーン！

輝いてた 食べました

ちわちわ。
新入生のランドセルが春光に踊る季節となりました。
今日は家で待ったり気分だが。
夜はどこか行こうかな
あの子可愛かったな。コクりたい
俺の卓球日記、みんなみてる？
寝不足なのか知らないけど最近の中では全く駄目。ラケットもラバーもやっぱりしっくりこない。相手に気づかせず。２は相手にショックを与える。
新しく貼ったラバーについて考えた。今のラバーよりもモット弾むやつが欲しい
卓球は奥が深いわ

唐突に 卓球ダイヤリー

ちわ！いつも通り家でゆったり書きます。
梅のつぼみも膨らみ、日中はいくらか寒さもゆるんで参りました。
そしたらビックリする事が起こりました。なんとパソコンが起動しなくなったんです！
卓球をYOUTUBEで探すか。おじいちゃんと今後会いに行かなきゃね
たっきゅうにっき！
昨日は練習が休み。だから、すごく暇。何もしてないや。普通に戦ったら、負けていただろう。作戦は大事である。
卓球にハマってます。サービスエースも取れましたから。シェークの頃のバックサーブ→3球目ってパターンを復活させるのだぁ。
ではまた

はじめまして 夜ご飯

書き書き始めます。いつも通り家でゆったり書きます。
立春を過ぎ、本格的な春の訪れが待たれる頃となりました。
朝から何をしたか。。。
夜はキャバクラでも
昨日ひさびさにラジオ聞いたわ。ナイナイだめだね
俺の卓球日記、はじめるよー！
厚みを厚から中に変えたら軽くなるけど打球感が変わるの心配だし。くやしーい！！今度は、やるぞー！！！
技術的にできない事が多く、まだ練習になっていない。早く練習ができるようにしたい。
今度はリベンジお待ちしておりますね！！

このチームはどうなっているだろうか きれい？

では、始めましょうか、笑
長雨に紫陽花の花も濡れています。
えっと、
夕方から卓球用品の店に行って物色
新聞を見たが変なニュースばっかりだ。
書きます。卓球日記を！
滅茶苦茶切れる。違反じゃないかこんなに切れて！って感じで打球も弧を描いてくれる。でも、もうあきれるくらいに重い。あれが普通くらいの重さならいいのに。
今回の練習では3球目回り込みドライブを修正。サーブ後相手のツッツキレシーブをいったん見て、引き込んでから回り込むよう練習しました。ツッツキのコースを判断してから即回り込みスタートし回り込んだ位置でボールを待つのではなく、コース判断してからも、一旦リズムをとりながらぐっと引き込んでから回り込むことで、回り込み位置に到達してからドライブにいくまでのタイミングを常に一定にする。
もう駄目。。。

今週の日程 人のために生きることができない。

忙しいのに、運動できない。
菊の花が香る季節となりました。
今日は遊びに行く予定です。
っで、それからそれから〜今日は飯を食う
昨日ひさびさにラジオ聞いたわ。ナイナイだめだね
俺の卓球日記スタート！
今回の練習では、バックハンドドライブを意識。肩口から持っていくような感じで。
ドライブをちょっとやったくらいですね。どうも腕力がなくて素早いスイングができません。
今年もなんだか気になる商品が目白押しですよ〜！

最大の お疲れしゃ〜ん(*^_^*)

書くよん書くよん。ご飯食べながら書いてます。
梅雨に入り、うっとうしい毎日が続いています。
すごい今日はすごいぞ〜〜〜。
トレーニングも夜に行く予定
流し読みではなく、しっかり読み記憶に残しながら速読できるSP速読法でトレーニングを行いました。
ここからは昨日の卓球ダイヤリー！
相手の調子の悪さに頼ってばかりでは自分は進歩しないですよ。粒高をいやがってフォアに回してミスを連発。粒高を私は好きなのではなかったのか。
いいラケットっていくらするのかな。ただ相手に強打されるとそれは無理でしたね。
今年もなんだか気になる商品が目白押しですよ〜！

年内 ラケットについて

元気にしてるかい？寝転びながらカキコ。
天気予報って、、、あたらない。
酒の席での人の自慢話とか苦労話って聞いててしんどいです。
焼肉ブログを見に行った。
雑誌を読みながらお菓子を食べていた。
俺の卓球日記、はじめま〜す！
寝不足なのか知らないけど最近の中では全く駄目。ラケットもラバーもやっぱりしっくりこない。相手に気づかせず。２は相手にショックを与える。
いいラケットっていくらするのかな。ただ相手に強打されるとそれは無理でしたね。
さぁ、一体どんなラバーなんでしょう。

今日はのんびり ！

.今日は何もしないって決めました。
もう今日は何もしないことに決めました。
へにゃー
?今日はのんびりします。
バタフライがまだ安い
<a href="http://rakuz.sakura.ne.jp/">てにすん</a>&nbsp;

ゆ〜くりします 。

.もうこんな日があるのは幸せ。何もしないです。
ゆったりもったり。休憩モードです。
もうー
また、明日からはしっかり。
ラケットラバー3割引き
<a href="http://canan.just-size.jp/">ハイボール</a>&nbsp;

え？ 卓球トレーニングマシーン

ハロー！。楽しくブログは書かなきゃ。
天気予報って、、、あたらない。
度々ダイエットと挫折を繰り返してる自分ですが再びまたダイエットをすることにしました。
卓球をYOUTUBEで探すか。昨日のテレビおもしろかった。さんまはいつ見ても面白い
はい。卓球好きな卓球日記です。
昨日は久しぶりに少し良かった。ラバーがすごく合ってる。自分のプレーの問題なんだが。。３試合やって、なんとか１勝させていただいた。サーブから打たれるのが問題。
基礎練→ドライブ→フットワークでした。基礎でのツッツキでは長さやコースをしっかりと考えて練習できたので、いつもより濃い感じが（笑）
評判を聞いてラケット買いに行きます

突然の 昨日食べました

どうもいつものぼくです
芸術の秋となりました。
食料調達に行くのだ。
っで、それからそれから〜風呂の掃除をする予定かな
雑誌を読みながらスクワットしていました。
卓球BBSはじめます。日記ね。
今日の卓球練習、昨日と同じく練習最後は１セットのゲーム練習。 これまた同じ小学生相手に今日は（大人げなく）全勝。
ブロックでしか対抗できてなかったですね、ブロックするのはいいのですが。ブロックして相手のミス待ちなのが露骨にわかるのですよね。ブロックして次をカウンター狙いとかではなく、ブロックしたらブロックモードで待ってる。
卓球トーク終わり

疲れた—!! 卓球ラバー

元気にしてるかい？今日はバスの中で書いてます。
寝起きでこの天気はやばい。
今日は家で待ったり気分だが。
卓球LOVE。今日も行きます
昨日ひさびさにラジオ聞いたわ。みのりかわやるな〜
昨日の反省会です。
それが無理なのは知ってるけど。左膝がイマイチなのでちょっと休憩モード。でもいい練習できました。ローテーションでいろんな人と打てるのもお題ももちろん後半の自由練習も私は好きだなぁ。
以前から悩んでいた結果、フォアを表ソフトにしました。とりあえず、自分の決定力の無さを痛感した日でした。
ではまた

大変な それ好きです。

チャオ。旅行先でも書くよん。
天高く馬肥ゆる季節となりました。
思ったら口に出す。口に出したら行動。
フィットネスにいってから毎度のようにラーメンに行く。
おじいちゃんと今後会いに行かなきゃね
卓球ダイヤリーです！
昨日は久しぶりに少し良かった。調子が上向いてる感じ。相変わらず勝ったり負けたりだけどなんとなく失敗した時の理由がわかるんで修正しようという気になって暑い中ふうふう言いながら打っている。
今日の課題はやはり決め球。蒸し暑さに負けてました。普通のフォアもいつもに比べるといいコースに入ってたのですが、チャンスボールがしっかりと決められなかったのが痛いですね。ラリーになると余計な力が入って、振りが硬くなるのでそれをどうにか直さないと試合で勝ち上がっていくのは厳しいかと。
明日は今日よりもいい日になればいいですね！

このチームはどうなっているだろうか 寝坊

にゃお〜
海開きの便りが聞かれる頃になりました。
この前、ゲームで遊んでいた時にパソコンが急に固まったんで、リセットしたんです。
卓球をYOUTUBEで探すか。昨日、ついに我が家の蓄熱暖房機が稼動させることになりました。今年は凄く熱くて秋は来ないかと思ってたけど、ちゃんと寒くなってきた。
たっきゅうにっき！
昨日は久しぶりに少し良かった。調子が上向いてる感じ。相変わらず勝ったり負けたりだけどなんとなく失敗した時の理由がわかるんで修正しようという気になって暑い中ふうふう言いながら打っている。
台上での払いも研究してみた。ラケットを買うかねー。タキファイアＣとも似てるかな??軽くて弾む
さいなら

輝いてた 卓球ダイヤリー

そう言えば、最近仕事の事ばかり書いてたので久しぶりに違う話題を。
立春とは名ばかりでまだまだ寒い日が続いております。
今日は家で待ったり気分だが。
卓球LOVE。今日も行きます
コンサートに行く。すべて終わると３時間超えていた。季節には関係なく、聴ける。
俺の卓球日記、はじめるよー！
昨日は久しぶりに少し良かった。こんな日もあるんだね。回り込んだときの台に対する体の
卓球のDVDでも見て研究です。どうしても体を動かしたかったので、卓球を久しぶりにやったが、腰にきた。かなり厳しい感じ。
よし、明日はラケット買いに行こう！

祝！ さっき食べました

お疲れ様です。
五月の空が気持ちよく晴れわたっています。
今日は掃除して。
卓球をYOUTUBEで探すか。雑誌を読みながらお菓子を食べていた。
都会に住んでる卓球バカですwwwちなみにラバーは裏と裏でオールラウンドです(^^ゞ
昨日は久しぶりに少し良かった。ラケットが良く飛んでる。肩甲骨から肩関節ごと前に突き出す。ただ、積極的に３球目攻撃をしての攻めの卓球。
足の裏が筋肉痛です(笑) 今月気をつけていることは、 (1)グリップ(力を抜く) (2)(無駄な)力を抜いたスイング…手打ちにならない/体を使って運ぶ(飛ばす？)/腰の高さ (3)フォアハンドのスイング方向 (4)フットワーク…いい位置に"スタスタ"という感じで動きたい (5)戻り…振りすぎないで素早く戻る
テナジー使いやすい

パワー！ ボールと私

書き書き始めます。電車の中で書き書きしてます。
菊の花が香る季節となりました。
今日は家で待ったり気分だが。
っで、それからそれから〜今日は飯を食う
昨日ひさびさにラジオ聞いたわ。いい曲流してよ
昨日の出来事を振り返りたくもないが。
今回の練習では、サーブのバックスイングを意識。弧を描くのでなく、小さく直線的にとる。テイクバック位置でリズムをとる、もしくはテイクバック自体を最小に抑えてしまってもいいかもしれない。次回チャレンジ。また引き続きバックショートを、腕を伸ばさず体の近くでミート、と頑張りました。
卓球って何なの。フットワークはなんとなくよかったかも。フォアがいいのはいいことだし。フォアサーブとバックサーブの内訳ってどうしようかな。
では、またまた

苦戦ながら→ 今日のランチ

おつかれー。今日はバスの中で書いてます。
雨は嫌いだー。
朝から何をしたか。。。
夕方から卓球に行きます
流し読みではなく、しっかり読み記憶に残しながら速読できるSP速読法でトレーニングを行いました。
昨日の出来事です。
昨日は久しぶりに少し良かった。打ってよし守ってよし。特に体に近い(ミドル)位置から打つときに重視。戦型的には「打たれることを恐れずに」だ！
卓球の本で悩み解決するかな。相手の調子が上がってきたとかではなく、単に自分があせりすぎだったので。
では、またまた